La nomofobia es un fenómeno que ha ganado visibilidad en los últimos años, especialmente a raíz del aumento del trabajo remoto y la digitalización de las interacciones sociales. Este término, derivado del inglés no-mobile-phone phobia, se refiere a la ansiedad que experimentan las personas al no poder utilizar su teléfono celular, ya sea por falta de batería, conexión […]
En un taller de Darlington, al noreste de Inglaterra, un grupo de veteranos militares construyó un barco vikingo de madera de roble como parte de un proyecto que combina el trabajo manual con terapias de salud mental. La iniciativa, liderada por Bob Marshall, veterano de conflictos como las Malvinas e Irlanda del Norte, comenzó en 2019 con el objetivo […]
El uso prolongado de redes sociales puede generar efectos en el desarrollo cerebral de los jóvenes, afectando áreas relacionadas con la atención, la memoria y la regulación emocional consideró la neuróloga María González de Gracias, de Sanitas Hospitales. La especialista señala que la exposición constante a estos entornos digitales también «incrementa la impulsividad y dificulta […]
El Senado de Brasil aprobó una ley que prohíbe el uso de teléfonos celulares en las escuelas para estudiantes de primaria y secundaria, como parte de un esfuerzo para proteger la salud mental, física y psíquica de niños y adolescentes. La medida deberá ser ratificada por el presidente Luiz Inácio Lula da Silva para su […]
En Japón, una empresa ha implementado un método innovador para mejorar la calidad de vida de sus empleados: la incorporación de gatos en la oficina. Qnote, dedicada al desarrollo de tecnología y software, ha adoptado esta práctica para disminuir los niveles de estrés entre sus trabajadores, aumentar la productividad y generar un ambiente más armonioso. […]
Es el principal problema en materia de salud mental que afecta a las personas de entre 15 y 29 años
